Coaching

In meinen Coachings
  • erkennst du, wo in deinem Leben du gerade stehst und wo Änderungsbedarf ist.
  • wirst du dir deiner begrenzenden Gedanken und Glaubenssätzen bewusst.
  • lösen wir gemeinsam nachhaltig und effektiv deine Blockaden und limitierenden Muster.
  • bekommst du mehr Klarheit über dich und dein Leben.
  • findest du heraus, wie du dich auf die Dinge fokussierst, die in deinem Leben wichtig sind.
  • bekommst du Tools an die Hand, die dich im Alltag bei deinem Veränderungsprozess unterstützen.
  • spürst du schnell, dass dein Leben eine neue Richtung bekommt.
  • arbeiten wir gemeinsam an der Findung und Umsetzung deiner Lebensvision.

Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte. – Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen.
Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheit. – Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter.
Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal.

jüdischer Talmun

Individuelles Coaching – mitfühlend, warmherzig und präsent

Ich achte in meiner Arbeit sehr darauf, meine Klienten dort abzuholen, wo sie gerade stehen. Die Coachingtermine, in dem ich dir präsent und mit einem offenen, mitfühlenden Herzen begegne, stimme ich daher individuell auf dich und deine Bedürfnisse ab. Mir ist wichtig, dass du weißt, dass du mir dich und dein Anliegen offen und mit all deine Emotionen anvertrauen kannst. Im geschützten Raum unserer Begegnung reflektieren wir zunächst gemeinsam in einem entspannten Gespräch deine aktuelle Lebenssituation. Dadurch bekomme ich bereits einen Überblick über deine Lebensmuster und mögliche Limitierungen.

 

Vom Unbewussten zum Bewussten

Im nächsten Schritt arbeiten wir an der Aufdeckung der Ursachen, die zu deiner aktuellen Situation geführt haben. Meistens sind sie tief in deinem Unterbewusstsein verankert. Durch die mentale Arbeit gelangen sie in dein Bewusstsein. Sind dir die Ursachen erst einmal bewusst, lösen wir diese leicht und nachhaltig auf.

 

Setze deinen Fokus und richte dich neu aus

Gerne begleite ich dich darauf aufbauend dabei, dein Leben neu auszurichten. Du bekommst nach und nach mehr Klarheit über dich und erkennst, was dir in deinem Leben wirklich wichtig ist. Im nächsten Schritt geht es darum, deine Ausrichtung ändern und deinen Fokus auf das zu legen, was du noch erreichen und erschaffen willst. So entsteht deine neue Lebensvision. Für die Integration in den Alltag, bekommst du von mir kleine Impulse und Übungen, die du leicht und eigenständig umsetzen kannst. Diese unterstützen dich auf deinem Weg des Herzens.

Coaching-Einzeltermin

Persönlich oder per Zoom

  119,-€ / Zeitstunde

   >> Termin vereinbaren

Mehrwöchiges Coaching-Program

Persönlich oder per Zoom

  Ausgleich je nach zeitl. Umfang

  >> Termin vereinbaren

Das sagen meine Kunden:

Deine Arbeit hat mich einen großen Schritt weiter auf meinen Weg gebracht. Nach dem „Lesen im BewusstseinsFeld“ hat sich mein physischer Körper anders, leichter und präsenter angefühlt. Der Konflikt, der mich gedanklich sehr in Anspruch nahm, wird langsam neutral, unwichtig, leichter.

Die Glaubenssatzarbeit in deinem Mental-Coaching ist eine richtig gute Methode. Es war sehr ernüchternd, fast erschreckend, welche Sätze in mir sind und mich vom Leben abschneiden. Das war für mich eine große Erkenntnis. Die Auflösung einiger dieser Glaubenssätze war (trotz der ernsthaften tiefen Wirkung) richtig lustig, hat großen Spaß gemacht. Die neuen Glaubenssätze machen mich irgendwie lockerer und leichter. So langsam verändert sich in mir was. Ich bin präsenter im Augenblick und kann meine „scheinbaren Fehler“ besser annehmen. Vor allem der neue Glaubenssatz: „Ich bin mir selbst am wichtigsten.“ hilft mir sehr besser zu fühlen was gerade gut für mich ist und meine Bedürfnisse zu äußern. Das Symbol dazu, ein rotes Herz, halte ich gedanklich sehr in Ehren. Dankeschön für Deine wertvolle Unterstützung.

Herzlichst Marianne Rein

Für die bei mir angestoßenen Themen, wie z.B. Inneres Kind, habe ich mir weitere Begleitung durch Kerstin gewünscht. Dies ist möglich durch Zoom Meetings. Mitgenommen aus den 1-stündigen Zoom Meetings habe ich das plötzliche Erkennen meines Seins, meiner Probleme und konnte das „Warum ist das so“ erkennen. Hierdurch wurde mir bewusst, wie tiefgehend die Begegnung mit Kerstin ist. Die Abstände der Meetings haben wir je nach Bedarf gelegt. Dadurch habe ich meine Fragen und Themen gründlich klären können. Eine angenehmere Begleitung meiner Entwicklung ist schwer vorstellbar.

Herzliche Grüße, in dankbarer Verbundenheit

Kerstin W.

Hallo liebe Kerstin,

ich bin unendlich dankbar das ich dich kennen gelernt habe. Wir haben inzwischen schon einige Coachings hinter uns, und ich kann sagen jede Sitzung hat mich tief berührt. Ich finde es beeindruckend das du immer genau weisst was gerade „dran“ ist. Die Arbeit mit der Werte-Liste und der Lebensrad-Analyse hat mir sehr geholfen mich selber besser einzuschätzen, zu erkennen wie ich ticke. Faszinierend finde ich auch deine sehr ungewöhnliche Technik, auf spielerische weise negative Glaubenssätze „wegzufeuern“. So einfach und so wirkungsvoll. Grosse Klasse!

Doris Müller

Innehalten – bewusst werden – lösen – neu ausrichten – dem Herzen folgen

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